ነፍሰ ጡር ሴቶች በአስተማማኝ እርግዝና ውስጥ እንዲያልፉ የሚረዳ ትንሽ ሚስጥር

በቤታችሁ ውስጥ ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ላልተወለዱ ሕፃናት አደገኛ ነገሮች አሉ። ምንም እንኳን እንግዳ ነገር ባይሆንም, እባክዎን እንደዚህ አይነት ነገሮችን ለማስወገድ ይመልከቱ. ሁለቱም በእርግዝና ወቅት ጤናን ለመጠበቅ, በማህፀን ውስጥ ላለው ህፃን ምርጥ እድገትን በማረጋገጥ ላይ! እናቶች አስተማማኝ እርግዝናን እንዲለማመዱ የሚያግዙ አንዳንድ ትናንሽ ሚስጥሮች እዚህ አሉ, እንይ!

ሚክሮ

“ማይክሮዌቭን በየቀኑ ለማሞቅ ወይም ምግብ ለማብሰል እጠቀማለሁ። ስለዚህ በእርግዝና ወቅት ማይክሮዌቭ ውስጥ መጋለጥ በፅንሱ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?

ማይክሮዌቭስ እንደ እናት ምርጥ ጓደኛ በተለይም በከተማ ውስጥ ሊቆጠር ይችላል. ማይክሮዌቭ ለማሞቅ እና ምግብ ለማብሰል ብዙ ጥረት ይቆጥብልዎታል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ማይክሮዌቭ በእርግዝና ወቅት (እና በሁሉም ጊዜያት) ለመጠቀም ደህና ነው.

ትኩረት: ለማይክሮዌቭ ምድጃዎች የተሰሩ እቃዎችን ብቻ ይጠቀሙ እና በፕላስቲክ የታሸጉ ምግቦችን አይተዉ

ነፍሰ ጡር ሴቶች በአስተማማኝ እርግዝና ውስጥ እንዲያልፉ የሚረዳ ትንሽ ሚስጥር - ማይክሮዌቭ

ውሾች እና ድመቶች ማሳደግ

"ቤት ውስጥ ሁለት ድመቶች አሉኝ. ድመቶች ያልተወለደ ሕፃን ሊጎዱ የሚችሉ አንድ ኪሎ ግራም በሽታ እንደሚይዙ ሰምቻለሁ. ከቤት እንስሳት እንዴት አልታመምም?"

እነሱን ማየት  ጡት ማጥባት በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?

ደህንነቱ የተጠበቀ እርግዝና እንዲኖርዎት ከፈለጉ ውሻ ወይም ድመት ሊኖርዎት አይገባም. ምክንያቱም ድመትዎን በቤት ውስጥ ለጥቂት ጊዜ ሲያስቀምጡ, በድመቷ ሰገራ ውስጥ ቶክሶፕላስመስ ሊያዙ ይችላሉ. እስከ 40% የሚሆነው ህዝብ ለ toxoplasmosis እንደሚጋለጥ ይገመታል፣ እና የተጋላጭነት መጠን በድመቶች ባለቤቶች እና ጥሬ ስጋን አዘውትረው በሚበሉ ወይም ያልተቀባ ወተት በሚጠጡ ሰዎች ላይ በጣም ከፍተኛ ነው። ከላይ ያሉት ሁሉም ጉዳዮች በሽታውን የመበከል እና የማስተላለፍ ችሎታ አላቸው.

በቤት እንስሳት ውስጥ ጥገኛ ተውሳኮችን ለመከላከል የሚወሰዱ እርምጃዎች

በፓራሳይት እንዳይበከል የሚከተሉትን ጥንቃቄዎች ማድረግ አለቦት።

  • ጥገኛ ተውሳኮችን ለመመርመር የቤት እንስሳዎን ወደ የእንስሳት ሐኪም ይውሰዱ።
  • አንድ ሰው በየቀኑ የቤት እንስሳውን ቦታ እንዲያጸዳ ያድርጉ። እራስዎ ማድረግ ካለብዎት ሊጣሉ የሚችሉ ጓንቶችን ያድርጉ። ከዚያም ካጸዱ በኋላ ወይም ውሾች እና ድመቶች ከተያዙ በኋላ እጅዎን በደንብ ይታጠቡ.
  • ከድመት ሰገራ ጋር አይገናኙ. ድመቶች ወይም ሌሎች እንስሳት በሚበዙባቸው ቦታዎች ልጆች እንዲጫወቱ አትፍቀድ።
  • ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በደንብ እና በደንብ ያጠቡ. ከመጠቀምዎ በፊት ልጣጭ ወይም ማብሰል.
  • ጥሬ ወይም በደንብ ያልበሰለ ስጋ ወይም ያልተቀባ ወተት አይብሉ።
  • ጥሬ ስጋን ከያዙ በኋላ እጅዎን በደንብ ይታጠቡ።
እነሱን ማየት  ዛሬ ምርጥ 10 ምርጥ የልብስ ማጠቢያ ማሽኖች

የኣየር ብክለት

"በከተማው ውስጥ ያለው የአየር ብክለት ለህፃናት አደገኛ ነው?"

የአየር ብክለት ከፍተኛ ስጋት እየሆነ መጥቷል። በቬትናም የአየር ብክለት በዋነኛነት ከተሽከርካሪዎች በሚመነጨው ጭስ እና አቧራ፣ በኢንዱስትሪ ፓርኮች አሠራር እና በቆሻሻ አያያዝ ምክንያት የአየር ብክለት ነው። በእርግዝና ወቅት እናቶች ከአየር ብክለት ከሚያስከትላቸው ጎጂ ውጤቶች እራሳቸውን መጠበቅ አለባቸው.

ለነፍሰ ጡር ሴቶች አስተማማኝ እርግዝናን ለመርዳት ትንሽ ሚስጥር - የአየር ብክለት

ከአየር ብክለት ራቁ

- ደህንነቱ የተጠበቀ እርግዝና እንዲኖርዎ ጭስ ካለባቸው ቦታዎች ይራቁ። የሲጋራ ጭስ በማህፀን ውስጥ ያለን ህጻን ሊጎዳ የሚችል ብክለት ስለሆነ ቤተሰብን፣ እንግዶችን እና የስራ ባልደረቦችን በአጠገብዎ እንዳያጨሱ ይጠይቁ።

ሊሆኑ የሚችሉ የመርዛማ ጭስ ምንጮች በቤትዎ ውስጥ እንዳሉ ያረጋግጡ፡የከሰል ምድጃ፣የመኪና ጭስ ማውጫ። በመኪናዎ ውስጥ ያለው የጭስ ማውጫ ስርዓት እየፈሰሰ አለመሆኑን ያረጋግጡ። መኪናውን በጋራዡ ውስጥ በጭራሽ አያስነሱት ፣ የከሰል ምድጃውን አያሞቁ ፣ በሩ ሲዘጋ ለማሞቅ የከሰል ምድጃውን አይጠቀሙ ።

- በሚኖሩበት አካባቢ የብክለት ማስጠንቀቂያ ካለ መስኮቶች ተዘግተው አየር ማቀዝቀዣ ሲበሩ ቤት ውስጥ ይቆዩ።

- ከፍተኛ ትራፊክ በሚበዛባቸው አውራ ጎዳናዎች ላይ አትሩጡ፣ አይራመዱ ወይም ብስክሌት አይዙሩ፣ ምንም አይነት የአየር ሁኔታ፣ ምክንያቱም በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ የተበከለ አየር ስለሚተነፍሱ። ዝቅተኛ ትራፊክ ወይም ብዙ ዛፎች ባለበት መናፈሻ ወይም የመኖሪያ አካባቢ ይራመዱ። ተክሎች፣ ልክ እንደ የቤት ውስጥ ቦታዎች ብዙ አረንጓዴ ተክሎች፣ አየሩን ንፁህ ለማድረግ ይረዳሉ።

እነሱን ማየት  በቬትናም ውስጥ ከፍተኛ የላፕቶፕ ብራንዶች? የእያንዳንዱ መስመር ጥቅሞች እና ጉዳቶች

- በቤቱ ውስጥ ያለው የጋዝ ምድጃ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እና በትክክል መዘጋቱን ያረጋግጡ.

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *