ማወቅ ያለብዎት የመጀመሪያ እርግዝና ምልክቶች

ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ በኋላ ብዙ ሴቶች ብዙ ጊዜ ይጨነቃሉ ወይም እርጉዝ ይሆናሉ ብለው ይጠብቃሉ ወይስ አይጠብቁም? የቅድመ እርግዝና መለያ ሴቶች ፅንሱን ለመንከባከብ እና ጤናማ እና ቆንጆ ልጅን ለመቀበል በተሻለ መንገድ ለማዘጋጀት ይረዳቸዋል.

ምንም እንኳን እርስዎ ከሆኑ በምርመራ እርጉዝ መሆንዎን በእርግጠኝነት ማረጋገጥ ይችላሉ የመጀመሪያ እርግዝና ምልክቶች ከዚህ በታች ነፍሰ ጡር ሊሆኑ ይችላሉ. ይሁን እንጂ የእርግዝና ምልክቶች ከእርግዝና ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ስለሆኑ ትኩረት መስጠት አለብዎት የቅድመ ወሊድ ምልክቶች, እንግዲያው ግራ እንዳትገባ ተጠንቀቅ!

የጡት ህመም, የደረት ጥንካሬ

በእርግዝና ወቅት በቀላሉ ሊሰማዎት ከሚችሏቸው ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹ፡- በጡትዎ ላይ በተለይም በጡት ጫፍ አካባቢ የሚወጋ ወይም የሚኮማተር ስሜት። ይህ ክስተት እያንዳንዱ ሴት የሚሰማው የመጀመሪያ እርግዝና ምልክት ነው. በተለምዶ የሚለብሰው ጡት በድንገት ከተፈጥሮ ውጭ ጥብቅ ነበር። ይህ ከተፀነሰ ከአንድ ሳምንት ገደማ በኋላ ይታያል. እና ብዙውን ጊዜ የጡት ጫፎች ከተፀነሱ ከአራት ሳምንታት በኋላ ይታያሉ።

ማወቅ ያለብዎት የመጀመሪያው የእርግዝና ምልክት የጡት ህመም ነው።

የሴት ብልት እና የሴት ብልት ቀለም ይለወጣል

ይህ ልዩ ምልክት እርጉዝ መሆንዎን ለርስዎ ለማመልከት በጣም ቀደም ብሎ ይታያል። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በ 4 ኛው ሳምንት እርግዝና ነው, እና ሌሎች ምልክቶችን ከማየትዎ በፊት ብዙ ጊዜ ይታያል. በተለመደው ሁኔታ የሴት ብልት እና የሴት ብልት አብዛኛውን ጊዜ ሮዝ ቀለም አላቸው, እና እርጉዝ ከሆኑ ወደ ቀይ ወይን ጠጅ ይሆናሉ. ምክንያቱም በዚህ አካባቢ ብዙ ደም ስለሚሰጥ ነው።

የሴት ብልት ፈሳሽ ይለወጣል

በሚቀጥለው የወር አበባዎ ውስጥ መሆን ያለበት ከሆነ በሴት ብልት ፈሳሽዎ ላይ ለውጦችን በእርግጠኝነት ያስተውላሉ። በእርግዝና ወቅት የሴት ብልት ፈሳሽ የበለጠ ይሆናል. ይህ ፈሳሽ አብዛኛውን ጊዜ ምንም ጉዳት የሌለው እና ከተለመደው የተለየ አይደለም. ይሁን እንጂ ሴቶች ማሸት የለባቸውም ምክንያቱም ይህ ብዙውን ጊዜ የሴት ብልትን መበከል, መቧጨር እና የሴት ብልትን ተፈጥሯዊ የባክቴሪያ ስርዓት ስለሚረብሽ ነው.

ሴቶች ልብ ይበሉ, የሴት ብልት ፈሳሽ ደስ የማይል ሽታ ካለው, ወዲያውኑ ዶክተር ማየት አለብዎት!

ፈሳሽ ነጠብጣቦች አሉ

ፅንሱ በማህፀን ውስጥ ከተተከለ በኋላ ከውስጥ ሱሪው በታች አንዳንድ ሮዝ ወይም ቡናማ ፈሳሾች ይኖራሉ. የወር አበባዎ መሆን ሲገባው አካባቢም ይከሰታል። ምክንያቱም እንቁላሉ በሚተከልበት ጊዜ አንዳንድ የማህፀን ግድግዳዎችን በማፍሰስ ደም እንዲታይ ያደርጋል. ይህ እርስዎ ሊገነዘቡት ከሚችሉት በጣም ልዩ እና ሊታወቁ ከሚችሉት የእርግዝና ምልክቶች አንዱ ነው.

የምግብ ፍላጎትዎን ይቀይሩ

በእርግዝና ወቅት, ብዙውን ጊዜ በአመጋገብ ልማድዎ ላይ የሆነ ለውጥ ይሰማዎታል. ከዚህ በፊት የማትፈልጋቸውን ምግቦች የምትመኝበት፣ ወይም ሱስ ትሆንባቸው የነበሩ ምግቦችን መብላት የማትችልበት ጊዜ አለ። ለማሽተት የበለጠ ስሜታዊ ነዎት፣ እና የእርግዝና ሆርሞን ፕሮጄስትሮን ከወትሮው የበለጠ የረሃብ ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ በተለመደው የወር አበባ ዑደት ውስጥ ከሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች ጋር ይደባለቃል.

የሆነ ነገር መብላት ካልቻሉ ለፅንሱ እድገት የሚያስፈልጉትን ንጥረ ነገሮች ሙሉ በሙሉ ለማሟላት ተመሳሳይ ቫይታሚን ባላቸው ሌሎች ምግቦች ለመተካት ይሞክሩ።

የጠዋት ህመም

ማወቅ ያለብዎት የመጀመሪያው የእርግዝና ምልክት የጠዋት ህመም ነው

የመጀመሪያ እርግዝና ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ሴቶች የሚያውቁት የጠዋት ሕመም በተለይም ማስታወክ ነው. ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ከተፀነሰ ከ 2 ሳምንታት በኋላ ይታያል, በጠዋት የከፋ ነው, ነገር ግን አንዳንድ ሴቶች ቀኑን ሙሉ ይተፋሉ.

የጠዋት ህመም ትክክለኛ መንስኤ ባይታወቅም የእርግዝና ሆርሞኖች ሂውማን ቾሪዮኒክ ጎንዶሮፊን (hCG) እና ኢስትሮጅን መጨመር ጋር የተያያዘ ነው ተብሎ ይታሰባል።

ደክሞኝል

ድካም በመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ምልክቶች አንዱ ነው. ሰውነት ለፅንሱ በጣም ጥሩ እና ጤናማ በሆነ መንገድ እንዲዳብር በጣም ጥሩ ሁኔታዎችን ሲያዘጋጅ። አንዳንድ ጊዜ ድካም ይሰማዎታል፣ ማልቀስ ይፈልጋሉ እና የበለጠ ስሜታዊ ይሆናሉ።

ለፅንሱ በቂ ኦክስጅን ለማቅረብ የልብ ምትዎ ይጨምራል, ብዙ መተንፈስ አለብዎት. ከዚህ ጋር ካልተላመዱ በእርግጠኝነት ድካም ይሰማዎታል።

የማሕፀን ንፍጥ ወፍራም ይሆናል

በማህፀን በር ጫፍ ውስጥ ያለው ንፍጥ ወፍራም ይሆናል የማኅጸን አንገትን ለመዝጋት, በፅንሱ ላይ ምንም አይነት የውጭ ተጽእኖን ይከላከላል. ይህም ፅንሱ በማህፀን ውስጥ በደህና ማደጉን ያረጋግጣል. ይህ ደግሞ ነፍሰ ጡር እናት በእርግዝና ወቅት ሊሰማቸው ከሚችላቸው የመጀመሪያ ምልክቶች አንዱ ነው.

በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት

ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ፣ እርስዎ ሊያስተውሉ ከሚችሉት የመጀመሪያ እርግዝና ምልክቶች አንዱ፡- ብዙ ጊዜ የመሽናት ፍላጎት ነው። በእርግዝና ወቅት ሰውነት ብዙ ፈሳሽ በማመንጨት ኩላሊቶቹ በትጋት ይሠራሉ. በተመሳሳይ ጊዜ, ፅንሱ ሲያድግ, ፊኛ ላይ ጫና ይፈጥራል. ለዚህም ነው ነፍሰ ጡር ሴቶች ከወትሮው የበለጠ የሚሸኑት.

የስሜት መለዋወጥ

ማወቅ ያለብዎት የመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ምልክቶች በተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥ ናቸው

እርግዝና በሰውነት ውስጥ በሆርሞን መጠን ላይ ከፍተኛ ለውጥ ስለሚያመጣ የሴቶች ስሜት የበለጠ እንዲለወጥ ያደርጋል። ስሜታዊ ሁኔታዎችን ለመቆጣጠር ብዙ ጊዜ አስቸጋሪ ናቸው፡- በቀላሉ የሚደሰቱ፣ በቀላሉ ሀዘን እና ደስተኛ ለመሆን፣ ለራስዎ ማዘን ቀላል፣ የማስታወስ ችሎታቸው ያነሰ፣ የመርሳት፣ የመናደድ ቀላል...

የጀርባ ህመም

ሊታወቁ ከሚችሉት የመጀመሪያ እርግዝና ምልክቶች አንዱ የጀርባ ህመም ነው. ምክንያቱ የሆድ ጡንቻዎች በማደግ ላይ ካለው ማህፀን ጋር መላመድ እና ፅንሱን መመገብ ስላለባቸው ይለቃሉ. በተጨማሪም የጀርባው ጡንቻዎች ለማካካስ ጠንክረው መሥራት አለባቸው, ይህ ደግሞ የጀርባ ህመም ያስከትላል.

ከላይ በተገለጹት የእርግዝና የመጀመሪያ ምልክቶች, ተስፋ እናደርጋለን, ለምርመራ ወደ ሐኪም ከመሄድዎ በፊት እርጉዝ መሆንዎን ወይም አለመሆኑን መገመት ይችላሉ. ይሁን እንጂ እንደ እያንዳንዱ ሰው አካላዊ ሁኔታ እና ቦታ, እርጉዝ ሴቶች የበለጠ ልዩ የእርግዝና ምልክቶች ይኖራቸዋል. አንዳንድ ሰዎች ከላይ የተጠቀሱት ምልክቶች በሙሉ ይኖራቸዋል, ሌሎች ደግሞ የተወሰኑ ምልክቶች ብቻ ይኖራቸዋል. እና ምንም አይነት የእርግዝና ምልክቶች ምንም ቢሆኑም, የእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ለእናቶች በጣም ፈታኝ ናቸው. ነገር ግን ድካም እና አስቸጋሪ መሆን ብዙውን ጊዜ ድብርት እና ከፍተኛ ድካም ያደርግዎታል አልፎ ተርፎም መተው ይፈልጋሉ። ይሁን እንጂ አንድ ጀርም በሆድ ውስጥ እያደገ በመምጣቱ ሴቶች ብዙ ነገሮችን ሊሠዉ, ከባድ የጉልበት ሥራ ሊሸከሙ ይችላሉ, ይህ ደግሞ የማይካድ ነው.

ችግሮቹ ያልፋሉ፣ እና ከ9 ወር ከ10 ቀናት በኋላ፣ ልክ እንደ እርስዎ እና ባለቤትዎ የሆነ ተወዳጅ ህፃን ትቀበላላችሁ። በእርግጠኝነት ከምንም ጋር ሊወዳደር የማይችል ልዩ ደስታ ነው ፣ አይደለም እንዴ? ስለዚህ, ሴቶች, እባካችሁ በጣም ጠቃሚ የሆነ እውቀትን በማስታጠቅ በጣም አስተማማኝ እና ጤናማ እርግዝናን ለመለማመድ!

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *