ትኩስ ቱሪም ከወለዱ በኋላ የፊት ቆዳ እንክብካቤ መመሪያዎች

ከወለዱ በኋላሴቶቹ ቀለማቸውን ማጣታቸው ብቻ ሳይሆን ቆዳቸውም እንደ ወጣትነታቸው አያምርም ነበር። ቆዳው ይገረጣል፣ይሸበሸባል፣ሸካራ፣አንዳንዴ ብጉር፣ሜላማ እና ጠቃጠቆ ደግሞ በብዛት ይገኛሉ። እነዚህ ክስተቶች አብዛኛውን ጊዜ በእርግዝና ምክንያት የሚከሰቱ ናቸው. ከወሊድ በኋላ እናቶች ብዙ ጊዜ ያካፍላሉ፣ ትኩስ ቱርሜሪክን ብቻ መንከባከብ ወይም ትኩስ ቱርሜሪክ መጠጣት ነጭ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳን መልሶ ማግኘት እና እብጠትን ያስወግዳል።

ስለዚህ, እውነተኛ ልምድ የድህረ ወሊድ የፊት እንክብካቤ በአዲስ ቱርሜሪክ ይህንን ጽሑፍ እንዴት እንጠቅሳለን ፣ ግን በመጀመሪያ ፣ እንወቅ-

ወርቃማ ቱርመር ውጤት

በባህላዊ የምስራቅ ህክምና ቱርሜሪክ የቆዳ ቀለም ህመሞችን ለማከም ፣ሜላዝማን ለማከም ፣የተዘረጋ ምልክቶችን ለማከም ፣ብጉርን ለማከም ፣ፊትን ለማንጣት እና የፊት መጨማደድን ለመገደብ በሚደረግበት ጊዜ ቱርሜሪክ ጠቃሚ እና የማይፈለግ መድሀኒት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ቱርሜሪክ መጥፎ ደም ወደ ውጭ እንዲወጣ ይረዳል, እናት ከወለደች በኋላ ጤንነቷን በፍጥነት እንድታገግም ይረዳታል. ከዚህም በተጨማሪ እ.ኤ.አ. የቆዳ እንክብካቤ ልምድ እናቶች እንዳሉትም ቱርሜሪክ በአንዳንድ የልብ ህመም ዓይነቶች በሽታ የመከላከል አቅምን በማጠናከር የደም መርጋትን እና ካንሰርን የሚያስከትሉ radicalsን ይከላከላል።

እነሱን ማየት  ከወለዱ በኋላ ወደ ልምምድ ማፈግፈግ

ትኩስ ቱሪም ከወለዱ በኋላ የፊት ቆዳ እንክብካቤ መመሪያዎች

በቱርሜሪክ ውስጥ የፀረ-ኦክሲዳንት ኢንዴክስ በ 6 ውጤታማ ፀረ-ባክቴሪያ እፅዋት ውስጥ 100 ኛ ደረጃን ይይዛል። ቆዳን ከእርጅና ለመከላከል ይረዳል. ጤናን የመጠበቅ ተጽእኖ ብቻ ሳይሆን ቢጫ ቀለምን የሚያመርት ንቁ ንጥረ ነገር እና የኩርኩሚን ይዘት በሕክምናው መስክ ለቱርሜሪክ ብዙ ውጤታማነት የሚያመጡ ንጥረ ነገሮች ናቸው. በተለይም ኩርኩሚን ካንሰርን፣ የጨጓራ ​​ቁስለትን፣ የስኳር በሽታን፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎችን በማከም ላይ ያለው ተጽእኖ እንዳለው ጥናቶች አረጋግጠዋል።

ስለዚህ ትኩስ ቱርሜሪክ መመገብ ወይም ትኩስ የቱርሜሪክ ጁስ መጠጣት የሆድ ህመሞችን እና አስምን ለማከም ከባህላዊ ዘዴዎች አንዱ ነው። በተጨማሪም ከወሊድ በኋላ ለሚወለዱ ሴቶች በሆድ ላይ በመቀባት የሆድ ድርቀትን ለመቀነስ እና በሴት ብልት ክፍል ላይ በመቀባት በኤፒሲዮሞሚ ምክንያት የሚመጡ ቁስሎችን ለማዳን ይጠቅማል.

ይህን የመሰለ ትልቅ የጤና ጠቀሜታ ለሀገር መድሀኒትነት ቱርሜሪክ በብዛት ጥቅም ላይ እየዋለ ሲሆን ከላይ እንደተገለፀው ቱርሜሪክ በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል ሴቶች ከወለዱ በኋላ ቆንጆ ቆዳ እንዲያገኙ ይረዳል። ስለዚህ ቀመር እና እንዴት መጠቀም እንደሚቻል? ከዚህ በታች ይመልከቱ፡-

በኩሬ ከወለዱ በኋላ የፊት ቆዳን እንዴት እንደሚንከባከቡ

  1. ከወሊድ በኋላ የቆዳ እንክብካቤ ጭንብል ከቱርሜሪክ እና ትኩስ ወተት ዱቄት ጋር

አዘጋጁ 1-2 የሻይ ማንኪያ የቱርሜሪክ ዱቄት, 1-2 የሻይ ማንኪያ የሩዝ ዱቄት ወይም የሩዝ ጥራጥሬ, 1-2 የሻይ ማንኪያ ትኩስ ወተት.

እነሱን ማየት  እናቶች ከወለዱ በኋላ ውጤታማ የክብደት መቀነስ ልምዶችን ያካፍሉ።

ዘዴ: ከላይ የተጠቀሱትን ንጥረ ነገሮች በትንሽ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ እና በደንብ ይቀላቅሏቸው. ይህንን ድብልቅ ፊት ላይ በደንብ ይተግብሩ እና ጭምብሉ በራሱ እንዲደርቅ ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ። ከታጠበ በኋላ ምናልባት ቢጫ ቱርሜሪክ ፊቱ ላይ ነው, እሱን ለማጽዳት በንጽህና ማጠብ ብቻ ያስፈልግዎታል. ጥሩ ውጤት ለማግኘት በሳምንት 2-3 ጊዜ ያድርጉ.

በኩሬ ከወለዱ በኋላ የፊት ቆዳን እንዴት እንደሚንከባከቡ

  1. የቱርሜሪክ እና የእንቁላል አስኳል ጭምብል

ዝግጅት: 2-3 ትኩስ ተርሚክ, 1-2 የዶሮ እንቁላል

እንዴት እንደሚደረግ: ትኩስ የቱሪሚክ ልጣጩን ይላጡ, አቧራውን ያጠቡ, ከዚያም ያፈጩት, ሁለቱንም ገላውን እና ውሃውን መውሰድዎን ያስታውሱ. በመቀጠልም የእንቁላሉን አስኳሎች ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አስቀምጡ, ድንቹን ወደ ውስጥ አፍስሱ እና ድብልቁን አንድ ላይ ይምቱ. ፊትዎን በንጽህና ይታጠቡ እና ያድርቁ ፣ እንደገና ለማድረቅ ለ 15-20 ዘና ለማለት ይህንን ድብልቅ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።

በመጨረሻም በውሃ እና በንጽህና መታጠብ ከወሊድ በኋላ ያሉ ሴቶች የቆዳ መሸብሸብ እና ስንጥቆችን ለመቀነስ ይረዳሉ።

  1. የቱርሜሪክ እና የሽንኩርት ዱቄት ጭምብል

ዝግጅት: 1 የሻይ ማንኪያ የቱሪሚክ ዱቄት, 1 የሻይ ማንኪያ አረንጓዴ ባቄላ ዱቄት, 1 የሻይ ማንኪያ ያልበሰለ ትኩስ ወተት.

ዘዴ: ንጥረ ነገሮቹን ከ 1 - 1 ጥምርታ ጋር በማዋሃድ በደንብ እንዲዋሃድ ያድርጉ. ይህንን ድብልቅ በፊት ላይ በእኩል መጠን ይተግብሩ እና ንጥረ ነገሩ በቀላሉ እንዲዋሃድ በቀስታ መታሸት። ለ 15-20 ደቂቃዎች ዘና ለማለት ይውጡ እና በውሃ እና በማጽዳት ይታጠቡ. ይህ ዘዴ ፊትን መጨማደድን ለማስወገድ፣ ብጉርን ለማከም፣ ቆዳን ለማንጣት ብቻ ሳይሆን ለስላሳ ቆዳ እንዲዳብር ይረዳል።

እነሱን ማየት  በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ከወሊድ በኋላ ህመም, ምን ማድረግ አለበት?

ከወለዱ በኋላ ቆዳን ከቱርሜሪክ ጋር ከሌሎች የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ጋር ሲንከባከቡ, የሚፈልጉትን ለስላሳ, ብሩህ እና የሚያምር ቆዳ ​​ይሰጥዎታል. በቱሪም ከወለዱ በኋላ ፊትዎን ለመንከባከብ ከላይ ያሉት መንገዶች ለእርስዎ ጠቃሚ ይሆናሉ ፣ ውበቶን ሁል ጊዜ በሁሉም ሰው ፊት ቆንጆ እንዲሆኑ ያግዙዎታል!

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *