Về việc chăm sóc da mặt sau khi sinh tại nhà, các mẹ nên bình tĩnh bởi nóng vội sẽ không giả quyết được vấn đề mà chỉ khiến các chị em thêm lo lắng, từ đó sẽ xuất hiện những tác dụng phụ không mong muốn. Sau khi sinh, làn da các mẹ dường như mỏng hơn và dễ bắt nắng hơn, do đó, khi đi ra nắng cần phải cẩn thận, dưỡng da thật tốt, bôi kem chống nắng… trước khi đi ra ngoài nhé! Đặc biệt, các mẹ hãy chuẩn bị các loại khẩu trang khổ lớn để bảo vệ vùng da cổ và mặt nhé! Đồng thời, để dưỡng da, các mẹ hãy làm theo các mẹo sau nhé:
Sử dụng các loại kem đặc trị
Dưỡng da sau sinh các mẹ nên dùng các loại kem đặc trị như: trị mụn, trị nám… Tuy nhiên, các mẹ phải chú ý bởi da nhạy cảm sẽ khiến các mẹ bị dị ứng, chỉ nên dùng các loại kem dưỡng da từ thiên nhiên thôi nhé các mẹ. Đồng thời, sử dụng các liệu trình chăm sóc da từ thảo dược nhẹ nhàng, dưỡng ẩm, và bổ sung dưỡng chất cho làn da, giúp da hoàn thiện hơn từ bên trong. Các mẹ có thể mua kem dưỡng về và dưỡng da tại nhà. Nhưng cần phải chăm chỉ thì mới có hiệu quả nhé các mẹ!
Làm đẹp cho làn da từ bên trong
Để giúp tăng cường sức đề kháng cho làn da khỏi những vi khuẩn đang tồn tại ngoài kia, các mẹ nên bổ xung nhiều trai cây, đồ uống có chứa nhiều vitamin C như: cam, bơ, cà rốt… Phần lớn chúng đều có thể giúp các mẹ tăng cường sức đề kháng cho làn da và cho cả cơ thể.
Uống thật nhiều nước:
Uống nhiều nước lúc nào cũng tốt cho các chị em kể cả sau sinh và trước khi sinh. Mỗi ngày uống đủ 1.5 lít nước là đủ cho các mẹ cung cấp đủ dưỡng chất và độ ẩm cho làn da.
Dùng chính sữa mẹ để làm đẹp
Dùng chính sữa mẹ để làm đẹp là một điều mà ít mẹ biết tới, nhưng trên thực tế, phương pháp này đem lại nhiều các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của làn da sau khi sinh. Bởi trong sữa mẹ có nhiều chất dinh dưỡng, và các vitamin, nhờ đó, nó đem lại hiệu quả rất cao cho làn da của các mẹ.
Mỗi lần, các mẹ chỉ cần vắt 1/3 chén sữa nhỏ (khoảng 3 thìa cà phê) rồi dùng miếng bông nhỏ thấm sữa, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng. Tiếp tục để khô 5 phút rồi thoa lớp tiếp theo lên mặt, làm tiếp tục đến lần thứ 3 rồi để khô 15 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước mát. Mẹ sẽ có làn da mềm mịn và sáng lên trông thấy trong một khoảng thời gian ngắn.
Dùng đậu đỏ để đắp mặt dưỡng da tại nhà
Đậu đỏ là một trong những nguyên liệu tự nhiên và an toàn, giúp cho làn da của chị em sáng bóng và trắng đẹp. Ngoài làm đẹp cho da mặt, đậu đỏ còn có thể dùng để tắm trắng toàn thân cũng rất hiệu quả.
Trong đậu đỏ có nhiều protein, kali và chất sắt giúp da săn chắc, trắng hồng tự nhiên và trông khỏe khoắn. Nếu dùng thường xuyên, các mẹ sẽ không còn lo lắng đến việc da bắt nắng nữa. Các mẹ nên phơi khô rồi xay ra để dùng được lâu hơn.
Để đắp mặt bằng bột đậu đỏ, các mẹ nên đắp mặt bằng bột đậu đỏ và sữa tươi. Lấy 2 thìa bột đậu đỏ trộn với 2 thìa sữa tươi không đường, tạo thành một hỗn hợp dẻo. Sau đó, thoa đều hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch sẽ, để chừng 15 phút để các chất dinh dưỡng có thể thấm sâu vào da. Cuối cùng, rửa lại với nước ấm để làm trắng da mặt dần dần.
Massage mặt hàng ngày
Massage là một trong những phương pháp làm đẹp da từ bên ngoài. Massage mặt hàng ngày để làn da săn chắc, tươi trẻ đồng thời dễ dàng thẩm thấu những nguyên liệu chăm sóc và dưỡng trắng hơn. Đây là một bước quan trọng giúp da lấy lại độ đàn hồi và căng mịn, bởi sau khi sinh trọng lượng cơ thể của bạn đã giảm đi đáng kể. Ngoài ra, massage còn giúp cho máu lưu thông tốt hơn, giúp các mẹ bớt mệt mỏi và hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Với các biện pháp chăm sóc da đặc biệt trên đây, hi vọng các mẹ có thể lấy lại được làn da đẹp và mịn mang sau khi sinh tại nhà, ngay cả khi phải thức đêm chăm con.
