Mazano ekuchengeta hutano hwevakadzi mushure mekusununguka kumba?

Parizvino, pane zvakawanda zvakasiyana maonero apo Kuchengetwa kwevakadzi mushure mekusununguka, nyaya dzekusarara dzinoenderanawo nematunhu akasiyana. Kunyangwe zvichiwedzera kana kushoma pautano hwevakadzi mushure mekusununguka, havasi vanaamai vese vanoziva nzira yekuzvitarisira zvakanyanya kumba.

Job Kuchengeta hutano hwemadzimai mushure mekusununguka kumba Zvakakosha kuva nekunzwisisa uye kwakakodzera, nokuti haisi kungokanganisa hutano hwaamai asiwo hutano hwemwana. Ngatitarisei kune matipi madiki ekutarisira hutano hwevakadzi mushure mekusununguka!

Onawo: Chenjera kana usingazivi kuchengeta mukadzi mushure mekuita cesarean section

Amai nemwana vanofanira kudzivisa mhepo, asi iva nechokwadi chokuti mhepo ichiri kutenderera

Amai nemwana vanofanira kudzivisa mhepo, asi iva nechokwadi chokuti mhepo ichiri kutenderera

Vanaamai mushure mekusununguka kazhinji vanofanira kurega mhepo. Asi izvi hazvirevi kurara muimba isina mhepo, musuwo wakavharwa uye wakavharwa kubva kumusoro kusvika kutsoka. Amai nemwana vanofanira kugara muimba isina mhepo, asi ichiri nemhepo yakanaka, kana zvisina kudaro zvichava nyore kuita kuti mwana acheme, kuita kuti amai vaomerwe nekufema, vanorwara uye vanotarisana nezvirwere zvekufema.

Xem thm  Chenjerera kana iwe usingazivi kutarisira mukadzi mushure mekuita cesarean section - enderera

Rega kutonhora asi unofanira kugara wakachena

Mushure mekusununguka, vakadzi vanowanzotonhora. Naizvozvo, usabata mvura inotonhora, usanwe aizi, usageza hembe, kana kushambidzika inotonhora. Kunyange mvura inopisa, haufaniri kuibata. Unofanira kugeza nguva dzose asi nemvura inodziya, kudzivisa kugeza, nyore kukonzera ngozi zvirwere kumwana wose.

Mumazuva mashomanana ekutanga ekuberekwa, kana ukarega mvura, unofanira kushandisa waini inodziya yeginger kuti uzviputse. Mukuwedzera, zvinokurudzirwa kusanganisa mvura inodziya nevulva wash yehutsanana hwezuva nezuva, kubatsira kurwisa utachiona uye kubvisa anise.

Kudzidzira zvinyoro mushure mekuberekwa kutenderera ropa

Kudzidzira zvinyoro

Vakwegura vanowanzofunga kuti, pashure pokusununguka, haufaniri kuita maekisesaizi akawanda, kana zvichiita, kurega kurovedza muviri. Asi kana ukasaita maekisesaizi, hauzokwanisi kutenderedza ropa, zvichikanganisa utano hwako, uye muviri wako hauzopore nokukurumidza. Nokudaro, mushure memavhiki matanhatu ekusununguka, vakadzi vanofanira kufamba uye kurovedza muviri zvinyoro-nyoro kuti vavandudze kufamba kweropa. Asi usashandise zvakanyanya, kudzivirira kukanganisa chibereko uye perineal incisions panguva yekusununguka.

Idya chikafu chinovaka muviri

Mushure mokusununguka, vanaamai vanofanira kudya zvinovaka muviri zvakakwana kuti vadzorere utano nenzira yakanakisisa. Kana iwe uchifunga nezvemazino, mushure mekusununguka, iwe unofanira kungodya mupunga nehove muto kana munyu wakarukwa nyama yakaonda, hazvikurudzirwi zvachose. Chengetedza kudya kunotonhora se: gakanje, miriwo yejute, hove, hozhwa. Dzivisa kudya kunokonzera allergies, kunyanya usadye ice. Zvokudya zvekudya zvinosanganisira: melon, nyama yakaonda, nyemba, matomatisi, mabhanana, shrimp, michero ...

Xem thm  Ruzivo rwekuchengeta hutano hwevakadzi mushure mekusununguka

Pamusoro pezvo, iwe unofanirwa kutarisa kune postpartum yehutano hwehutano hwemadzimai kumba kuti uwane kupora. Mukuwedzera, zvinokurudzirwa kuita sauna kubvisa chepfu, kukwiza mutsipa, mapepa, musana, mahudyu, nhengo ... kutenderera ropa uye kuzorodza mweya.

Leave a Reply

Your kero e haangazozikamwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa *