Sida loo sameeyo caano fadhi - I sii tigidh caruurnimada

Shandad yoogurtu waa saxan la xidhiidha carruurnimada carruurta baadiyaha jooga. Si kastaba ha ahaatee, inta badan caano-fadhiga kiishashka ee iibka ah ayaa ku dhawaad ​​100% barafoobay. Haddii aad wax badan cuntid bacaha yogurt-ka, waxaad sidoo kale heli doontaa tigidh, laakiin maaha tigidh caruurnimo, laakiin tigidh aad ku aado cisbitaalka ENT, qaybta pharyngitis degdega ah :))

Sida loo sameeyo yogurt bac waxay la mid tahay sida loo sameeyo nuucyada kale ee caano fadhi, farqiga kaliya ee u dhexeeya ayaa ah isticmaalka bacaha halkii dhalooyinka.

Sida loo sameeyo bacaha yogurt ee macaan (baakado)

Waxyaabaha ay ka kooban tahay in la diyaariyo

  • Ong Tho caano la shiiday
  • Caano cusub 1 litir
  • Yogurt-sanduuq ayaa diyaar u ah iib 1 sanduuq
  • Bacaha naylon yar, suunka lagu xidho, dheryaha wax lagu kariyo, maddiibado la isku qaso, iwm.
Sida loo sameeyo yogurt bac - I sii tigidh carruurnimada
Sida loo sameeyo caano fadhi macaan, qaro weyn oo siman

Tallaabada 1 – Isku qas caano cusub iyo caano la shiiday

Caanaha cusub iyo caanaha la karkariyey ayaa si buuxda u milmay oo isku dhafan. Isticmaal digsi si aad u kululeyso isku dhafka caanaha. U fiirso heerkulka karinta, waxaad u baahan tahay inaad kordhiso kulaylka bilowga, dami shooladda marka ay bilowdo karkarinta.

Tallaabada 2 - Isku qas khamiirka yogurt

Habka loo sameeyo caano fadhi baakadeysan ayaa sidoo kale u baahan isticmaalka khamiirka caano fadhi. Sug heerkulka isku darka caanaha si ay u qaboojiyaan, ka dibna ku dar caano fadhi khamiir. Khamiirka Yogurgu wuxuu si fiican ugu shaqeeyaa heerkul ah 40-44 darajo Celsius.

Xem  Sida loo sameeyo yogurt strawberry

Si fiican u walaaq ilaa aad si buuxda u milmayso, fiiro gaar ah u yeelo oo u wareeg hal dhinac.

Tallaabada 3 – U qaybi caanaha bacaha (baakado)

Isticmaal bacaha balaastiigga ah si aad ugu kaydiso caano fadhi baakado yaryar. Isticmaal qaaddo yar oo ay la socoto maaskada si aad caanaha ugu qaybiso bacaha. Ka dibna bacaha ku xidh, ku xidh xadhig laastikada ah.

Talaabada 4 – Ku dar baakad caano fadhi ah

Sida loo sameeyo bacaha yogurt, bacaha caano fadhi, bacaha caano fadhi ama nooc kasta oo caano fadhi ah ayaa u baahan marxalad. Waa habka khamiirinta caanaha.

Yogurt bakeysan ayaa si siman loo qaybiyaa kariyaha bariiska. Ku dar biyo diirran habka wax-karinta bariiska. Waqtiga soo-qaadista waa qiyaastii 6-8 saacadood.

Tallaabada 5 - qaboojinta

Haddii aad rabto inaad dhadhamiso caano fadhi aad u macaan, waa inaad ku qaboojiso qaboojiyaha ilaa 1 saac. Sida guriga loogu sameeyo caano fadhi baakadaysan oo macaan waa mid aad u fudud oo leh 5 tillaabo oo keliya.

Haddii aad rabto in xidhmooyin caano fadhi ah ay noqdaan kuwo midab leh, waxaad isticmaali kartaa sharoobada midabka u dhiganta.

Xagga sare waa sida loogu sameeyo bacaha yogurt-ka macaan ee guriga 5 tillaabo oo fudud. Haddii aad rabto inaad samayso baakado caano fadhi ah oo qaro weyn, oo siman, waxaad tixraaci kartaa sida loo sameeyo caano fadhi ka wanaagsan halkan

Waxaan jeclaan lahaa inaad abuurto xidhmooyin caano fadhi ah oo macaan!

Leave a Reply

cinwaanka email Your aan laga soo saari doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay *