Sau khi có quan hệ tình dục không an toàn, chị em thường lo lắng mình mang thai. Vì một số thay đổi trong cơ thể mà chị em nghi ngờ việc mình có mang thai hay không? Tuy nhiên, liệu những dấu hiệu đó chính xác? Bởi vì nhưng dấu hiệu mang thai thông thường đều kèm theo thêm nhiều dấu hiệu khác như mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, khó thở, căng tức ngực,…Hoặc chị em có thể dùng que thử thai để biết chắc mình mang thai không?
Khi mang thai, cơ thể sẽ có những dấu hiệu thay đổi đặc biệt, chị em chỉ cần chú ý một chút là có thể nhận ra điều khác biệt khi mang thai được. Trong bài này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu những dấu hiệu mang thai chính xác nhất cho các chị em tham khảo nhé!
-
Khó thở thường xuyên
Chị em phụ nữ thường sẽ cảm thấy thở trong lần đầu tiên khi mang thai. Đôi khi nó kèo dài đến hết 9 tháng của thai kỳ. Nguyên nhân của hiện tượng này phần lớn là do bạn cần thêm oxy cho phôi thai đang phát triển hay do hoóc-môn progesterone gia tăng mạnh. Đó là một trong những dấu hiệu mang thai bình thường nhưng chính xác với chị em.
Biện pháp làm giảm hiện tượng khó thở là: Nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, tránh làm việc nặng, tập các bài tập thở, ngồi thẳng lưng… Nhưng nếu, hiện tường này sảy ra thường xuyên hoặc nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn thêm trong các trường hợp sau:
- Tuy không tập thể dục nhưng bạn đã bắt đầu thở một cách nặng nhọc và khó khăn rồi.
- Việc khó thởi đi cùng với những cơn đau không có nguyên nhân
- Việc thở càng khó khăn hơn khi nằm xuống
-
Ngực căng tức
Kích thước vòng 1 tăng lên là một trong những dấu hiệu mang bầu dễ nhận thấy và chĩnh xác nhất. Chỉ cần chú ý một chút, bạn chắc chắn sẽ nhận thấy rằng, ngực căng tức hơn rất nhiều so với lúc đến kỳ kinh nguyệt. Cho nên một số chị em phụ nữ thường nhầm lẫn dấu hiệu này với các dấu hiệu tiền kinh nguyệt.
-
Thường xuyên mệt mỏi
Những tuần đầu tiên sau khi mang thai, bạn sẽ thường cảm thấy mệt mỏi, bởi cơ thể sẽ phải làm việc để cung cấp dinh dưỡng cho em bé trong bụng. Sự tiết ra nhiều hơn của hormone progesterone khi thụ thai khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên khiến cho năng lượng của bạn bị tiêu tốn nhiều hơn. Đồng thời, nhịp tim tăng lên để có thể cung cấp đủ ô xy cho bào thai. Tất cả những điều này dẫn đến hậu quả là bạn có cảm giảm như mình kiệt sức vậy.
-
Buồn nôn
Buồn nôn và ốm nghén là một trong những dấu hiệu khi mang thai. Dấu hiệu chính xác này có thể xuất hiện khi bạn mang thai được 4 – 6 tuần và xảy ra ở bất kỳ điểm nào trong ngày, không chỉ trong buổi sáng. Nếu một ngày đẹp trời nào đó, bạn cảm thấy buồn nôn thì có thể đó là một dấu hiệu mang thai chính xác rồi đó.
-
Đi tiểu nhiều hơn
Đột nhiên bạn đi tiểu nhiều hơn ngày bình thường thì có thể đấy là một dấu hiệu bạn mang thai rồi đó. Nhưng chắc chắn là ngày hôm đó, bạn vẫn uống nước như bình thường nhé. Hiện tượng này thường xuất hiện 6 tuần sau khi thụ thai và do một số yếu tố khác. Các yếu tố chính gây ra hiện tượng này là do hoóc-môn thai kỳ và lưu lượng máu trong cơ thể nhiều hơn trước. Đồng thời, vào những tháng đầu của thai kỳ, tử cung lớn lên, chèn vào bàng quang, gây áp lực cho bàng quang, khiến bạn đi tiểu nhiều hơn.
-
Đau đầu
Chị em phụ nữ thường bị đau đầu khi mang thai. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự tăng nhanh của hooc môn progesterone trong cơ thể, cùng với việc thiếu hụt lượng nước dẫn đến sự suy giảm nhanh chóng của hồng cầu trong máu.
-
Đau lưng
Dấu hiệu chính xác báo hiệu bạn đang mang thai đó là những cơn đau nhức hoặc mỏi dọc sống lưng bởi dây chằng đang giãn ra. Khi cơ bụng trở nên lỏng lẻo do phải thích nghi với tử cung đang phát triển, các cơ lưng phải hoạt động nặng nề hơn để bù lại. Phần nhiều các chị em phụ nữ không để ý đến dấu hiệu này bởi nghĩ rằng, nó là dấu hiệu của kinh kỳ hoặc do làm việc vất vả. Những cơn đau lưng sẽ “tấn công” bạn nhiều hơn khi thai nhi bắt đầu lớn lên.
-
Bị chuột rút
Sức nặng của em bé trong bụng lớn dần sau 9 tháng sẽ chèn ép vào mạch máu ở chi dưới gây nên hiện tượng chuột rút. Lúc này bạn cần để ý đến chế độ ăn uống, cung cấp đầy đủ canxi kết hợp với xoa bóp nhẹ nhàng.
-
Thói quen ăn uống thay đổi
Trước đó có thể bạn không thích ăn đồ chua, ăn kem hay các món chiên rán, thì nay bạn lại bị thèm những món đó. Cảm giác nhạt mồm, nhạt miệng khiến bạn luôn muốn có thứ gì đó để nhấm nháp. Một số mẹ bầu sẽ chẳng ăn được thứ gì trong khi ốm nghén, nhưng một số mẹ bầu lại bị cuồng ăn trong thời gian “bầu bí”.
-
Táo bón và đầy hơi
Táo bón là hiện tượng thường thấy của mẹ bầu và triệu chứng sẽ tăng lên cùng với sự phát triển của thai nhi. Ngoài táo bón, mẹ bầu còn bị chướng bụng và đầy hơi. Các hormone trong quá trình mang thai ảnh hưởng mạnh mẽ đến hệ tiêu hóa. Để khắc phục hiện tượng này, bạn nên uống nhiều nước để có thể giúp hệ tiêu hóa được hoạt động dễ dàng hơn và giúp loại trừ nguy cơ mắc táo bón. Mỗi ngày nên uống từ 7-8 cốc nước nhé các mẹ!
-
Tâm trạng thất thường
Việc hormone thay đổi, cơ thể người mẹ sẽ thường cảm thấy mệt mỏi, thay đổi thất thường. Bạn thường sẽ cảm thấy bình buồn chán, thất vọng, tủi thân, nóng giận…. tất cả các cung bậc cảm xúc, bạn đều sẽ được trải qua trong khi mang thai. Thậm chí các ông chông cũng sẽ cảm thấy hoang hoang khi các mẹ bầu thay đổi tâm trạng liên tục đó.
-
Thân nhiệt bất thường
Một trong những dấu hiệu mang thai chính xác nhất mà bạn có thể nhận biết được đó chính là thân nhiệt tăng đột biến. Nếu thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể hoặc để ý một chút, bạn sẽ nhận ra dấu hiệu này. Thêm vào đó, các chị em phụ nữ mang thai sẽ có nguy cơ bị rôm xảy như các bé. Nguyên nhân là do sự tăng thân nhiệt khi mang bầu, làn da ẩm ướt do không thoát được mồ hôi, còn do sự ma sát giữa hai vùng da với nhau hoặc do da với quần áo.
-
Nhạy cảm với mùi
Trước đây, bạn có thể bị dị ứng với một số mùi vị nào đó, chẳng hạn như thuốc lá, mùi hoa nào đó… Nhưng khi mang thai, triệu chứng này có thể sẽ xuất hiện nhiều hơn. Việc nhạy cảm đặc biệt với một số mùi hương là một dấu hiệu đặc biệt chính xác ở phụ nữ mang thai.
-
Chóng mặt hoặc ngất xỉu
Chóng mặt hoặc ngất xỉu là một trong những dấu hiệu mang thai ở chị em phụ nữ. Thời gian này, do thiếu máu, khó thở, máu không kịp bơm lên não, nhịp tim tăng… đồng thời, cơ thể phải phân chia dưỡng chất cho em bé đang lớn lên trong bụng. Thêm vào đó, trong thai kỳ, huyết áp của bạn giảm dần trong thời gian đầu, và thấp nhất khi ở trong những tháng giữa thai kỳ. Sau đó bắt đầu tăng và trở về bình thường vào cuối thai kỳ. Tất cả những thay đổi này sẽ đều khiến cho người phụ nữ bị kiệt sức, và tình trạng chóng mặt, choáng váng là hiện tượng bình thường. Nhưng nếu bạn thực sự ngất đi, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nào đó nghiêm trọng hơn và bạn nên đi khám bác sĩ đi nhé!
-
Ra máu ngoài kỳ kinh
Sau khi trứng thụ tinh được khoảng 2 tuần, trên đáy quần chip của chị em phụ nữ sẽ có một vài giọt máu nhạt màu hơn máu kinh để báo hiệu.
-
Trễ kinh
Dấu hiệu mang thai chính xác tiếp theo đó là bạn có thể sẽ không thấy kinh nguyệt nữa. Tuy nhiên, cũng có phụ nữ chảy máu trong thai kỳ nhưng hiện tượng đó thường diễn ra trong thời gian ngắn và mức độ ít hơn bình thường.
-
Dương tính với thử máu, nước tiểu
Khi bào thai được 2 tuần tuổi, bạn đã có thể xác định được mình đã mang bầu nhờ thử máu hoặc nước tiểu. Cả hai phương pháp này đều dựa trên lượng hormon HCG chỉ xuất hiện trong cơ thể khi mang thai. Cách đơn giản nhất là thử nước tiểu với que thử thai. Loại đắt nhất không hẳn đã là thứ tốt nhất. Bạn hãy thử vào buổi sáng khi thức dậy, đây là lúc mức HCG đạt ngưỡng cao nhất. Bạn nên mua thử 2 bộ khác nhau để có kết quả chính xác hơn nhé. Để xét nghiệm máu, bạn cần đến một phòng khám thai, việc xét nghiệm máu sẽ cho kết quả chính xác hơn.
Hi vọng rằng với 17 dấu hiệu nhận biết mang thai chính xác trên đây sẽ giúp các mẹ nhận biết sớm mình có mang thai hay không. Dù là có mang thai hay không thì các mẹ cũng nên chuẩn bị trước tinh thần đối mặt với những tháng đầu thai kỳ bởi sắp tới còn rất nhiều những khó khăn, khiến chị em chán nản và vô cùng mệt mỏi hoặc thậm chí là muốn bỏ cuộc. Mang thai là một quá trình gian khổ, đôi khi nó trở thành nỗi ám ảnh đối với các chị em. Tuy nhiên, đó là một niềm hạnh phúc vô bờ bến khi 9 tháng sau, các mẹ được bồng trên tay một đứa nhỏ, là giọt máu của mình, là kết tinh của tình yêu, chắc chắn sẽ không có cảm xúc nào diễn tả được đúng không nào?
